SPOLU-HRAVO-ZDRAVO
Zdravý životný štýl sa začína malými krokmi urobiť niečo dobré pre seba a svoju rodinu.
Keksíky BEBE- DOBRÉ RÁNO
- 17.09.2026 13:41
- Keksíky, ktoré nestihnú ani vychladnúť a už budu zjedené !
DAŠINE KEKSÍKY
Bebe – Dobré ránoSuché ingrediencie:
• 1/2 šálky jemné ovsené vločky
• 1/2 šálky špaldová hladká múka
• 1 PL kakao
• 1/2 ČL jedlá sóda bikarbóna
• 1/2 šálky trstinový cukor
• 1 PL proteínový prášok (nemusí byť)
• 1 ČL mletá škorica
• 1 a pol PL kokos
• hrsť nasekaných orechov – kešu, mandle, vlašské...
• hrsť nasekaných sušených brusníc alebo hrozienokTekuté ingrediencie:
• 1 vajce
• 1 a pol PL med, alebo čakankový sirup
• 4 PL rozpustený kokosový olej
• 1 PL arašidové maslo (nemusí byť)Postup:
1. Zmiešame si v miske suché ingrediencie, a v druhej miske tekuté ingrediencie.
2. Tekutú zmes vlejeme do suchej. Zmes môžeme dať trošku stuhnúť do chladničky.
3. Tvarujeme keksíky na plech s pečiacim papierom. Ak sa hmota lepí, namočíme ruky do vody. Na jeden keksík asi jedna necelá polievková lyžica.
4. Pečieme cca 10–15 min na 160 stupňov. Necháme trošku na plechu vychladnúť
- Naspäť na zoznam článkov
Najnovšie články